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Harina de AvenaHay 15 productos

La avena es parte fundamental de la dieta de las personas activas, sanas y deportistas. Proporciona energía natural y es perfecta para ser utilizada en desayunos, meriendas o en la elaboración de platos preparados. Harina de Avena proporciona energía de bajo índice glucémico y su contenido en fibra y proteínas ayuda a que se libere su energía de forma más progresiva. Es muy nutritiva y proporciona aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales; sin olvidar su elevado aporte de fibra alimentaria. Harina de Avena suele utilizarse como desayuno, merienda o para recuperar la musculatura después de los entrenamientos. Se pueden consumir de manera directa junto con leche, yogurt o se puede añadir a platos cocinados como las tortitas de avena, en este caso con un excelente y novedoso sabor. También se puede utilizar como harina para elaborar postres como puede ser un delicioso brownie bajo en grasas y fuente de proteínas.

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